日期：2020-12-04 21:53:57

早午餐照旧，晚饭没吃，跑了6公里。

早体重55.65，晚56.00。

周末还是要少吃多动才行。

晚上给女儿打电话，她说不来了。

刚收到一条违章通知，罚三分，估计也有罚款吧。可是我根本就不知道我为啥违章了…

日期：2020-12-04 21:56:35

减重也好，生活也好，这两天感觉都不太好，这些不太好的时光，就静静的熬过去吧，不要放弃，不要焦虑，相信熬过这一段就会有收获的。

日期：2020-12-05 21:39:16

一早起来做早餐，伺候儿子吃饱，梳洗换衣服，然后带他去社区医院开了点药（秋冬清饮，黄连上清片），有点上火嘴里起泡了。出门前吩咐妈妈刷碗，预约中午的米饭，扫地，晾晒洗衣机里面的衣服，回来这些她都做好了，我就赶紧炒菜，青椒炒火腿片，烧大虾。吃完赶紧去办公室，眯一会儿，开始加班到五点多，回来再给老领导也是我的房东送趟东西。到家炒个菜吃晚饭，洗漱，给儿子洗澡，陪玩哄睡也就九点多了。一称体重竟然57.60了，真怀疑是不是称坏了…

日期：2020-12-06 20:38:53

说说今天这魔幻的一天，儿子5点多醒了，让他自己下床玩，我又眯着了，6点多妈妈给我喊醒说燃气费没有了。迷迷糊糊起来，发现儿子光着屁股，桌子上椅子上到处都是水，赶紧给他换衣服收拾，联系房东交上费，做早餐，伺候儿子吃饱换上厚衣服准备出去玩，这时接到领导电话公司有事，只好抛下儿子去加班，到一点多弄完回来。午饭自然就免了。中间他爸发信息说带着奶奶女儿在商场，我说儿子中午要睡觉，实在是不想跟他和他妈一起逛商场。回家等着儿子睡醒，又准备带出去玩，刚到地下车库领导又来电话又有事，只好带着儿子去公司了，他非常闹腾我根本就无法工作，想着他爸说等我忙完工作的事一起逛另一个商场，我就给他打电话让他带俩孩子先去，我工作忙完再去找他们。可是他接到儿子就带到他爸他妈那去了。那我工作完就回家吃饭洗澡吧，正洗着他来电话说儿子在那根本就不呆，饭也不吃，反反复复就说一句话:想妈妈了！他又给儿子送回来了。我下楼接上儿子，回来给他做饭喂饭，弄完又跟着爸爸跳了40分钟健身操，跳完又接到领导信息，明天又有新任务…唯一值得高兴的事是，晚上的体重56.10kg了

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