宋孝武帝大明五年（公元461年），吐谷浑遣使献善舞马、四角羊，皇太子、王公以下上舞马歌者二十七首。宋孝武帝大悦，命谢庄作《舞马歌》，令乐府歌之，喧动文苑，正是此曲只应天上有，人间能得几回闻？

吐谷浑所在的青海地区历来是我国产善马的地方之一，历史上著名的“青海马”就是吐谷浑人培养出来的良种。吐谷浑献舞马一事，很容易使人联想到后来唐玄宗训练舞马，并在大型宴会表现舞马节目的情况来，唐代诗人李商隐的《思贤赋》中有一句“舞成青海马”，可推知唐代的舞马是起源于青海的吐谷浑的。

宋明帝泰始六年（公元470年），北魏对吐谷浑发动了第三次战争。北魏以吐谷浑拾寅不供职贡为由，遣上党王长孙观率军击之。

同年四月，魏军与吐谷浑军大战于曼山头，拾寅再次败走，拾寅从弟豆勿来及其渠帅匹娄拔累等率部内附。拾寅黔驴技穷，无奈之下，派别驾康盘龙入贡求和，北魏把康盘龙囚禁了。

下面不得不提下宕昌这个小政权，它是羌族梁氏建立的小政权，其地自仇池以西，东西千里，席水以南，南北八百里，地多山阜，人二万余落。宕昌在今甘肃东南白龙江上游，中心即今甘肃宕昌县附近。由于吐谷浑在其西北，且所统大部分为羌族，故其衣服、风俗基本相同。

宕昌政权传至虎子一代，虎子与北魏关系密切，但为邻近的吐谷浑所不容。

宋明帝泰始六年（公元470年），虎子死，弥治立。虎子弟羊子逃奔吐谷浑，欲借其力争夺王位。吐谷浑乘机遣兵送羊子返国。弥治向北魏求救，献文帝拓跋弘遣武都镇将宇文生救之，羊子逃走。吐谷浑企图借羊子以控制宕昌，没有成功。

不久，吐谷浑部内饥窘，寇掠浇河一带。北魏遂于宋明帝泰始九年（公元473年），复遣长孙观及广川公皮欢喜领凉州、枹罕、高平诸军击吐谷浑。魏军进入吐谷浑境内，刍其秋稼，拾寅窘怖，遣子诣军，表求改过。北魏乃下诏深切责备之，并征其任子。

次年，拾寅即遣子费斗斤入侍为质子，并献方物。

自三大战役后，吐谷浑与北魏的关系进入了一个崭新的时期。双方除了在边界上发生过几次小争端外，一直处于和平友好的状态。这种情况一直持续到北魏灭亡时为止，前后共约六十六年的时间。

日期：2012-04-07 10:18:14

七 青海长青

吐谷浑与北魏关系变得密切以后，遣使次数不断增加。自宋明帝泰始九年（公元473年）至南梁武帝中大通七年（公元534年），吐谷浑向北魏遣使的次数达五十六次之多，其中有一年遣使达三次之多，吐谷浑的遣使，除了在政治上表示臣属以外，实际上是一种重要的贸易关系。这仅是官方的遣使贸易，至于民间的贸易和往来就更为频繁了。

在这和平交往的时期中，也不可避免地发生了几次冲突，但双方统治者从各自的利益出发，顾全大局，相互妥协，因而没有酿成大规模的战争。

宋明帝泰始十年至十一年（公元474-475年）间，吐谷浑穷困饥荒，又扰掠北魏边境，并遣将良利驻守洮阳（今甘肃临潭县附近），此地原为北魏枹罕镇将所辖，于是北魏枹罕镇将杨钟葵致书拾寅责之。

拾寅上表说：“奉诏听臣还旧土，故遣良利守洮阳，若不追前恩，求令洮阳贡其土物。”

北魏献文帝因拾寅辞旨恳切，同意他的请求，吐谷浑从此年年朝贡。就这样，一场可能引起的冲突不经意间避免了。

吐谷浑不停与北魏频繁交往，促使其政治、经济和文化迅猛发展，从而进入了它的鼎盛时期。

南齐高帝建元元年（公元479年）四月，南方的刘宋政权为萧道成所夺取，建立齐朝，史称“南齐”。

同年五月，萧道成即进号拾寅为骠骑大将军，拾寅也遣使贡献。

南齐高帝建元三年（公元481年），拾寅死，其子度易侯立。南齐封度易侯为河南王，南齐武帝永明三年（公元485年）又进号其为车骑大将军。同时，南齐遣给事中丘冠先出使吐谷浑，三年后，丘冠先才出使回到南齐。

同年，宕昌王弥机死，子弥博立。度易侯乘机出兵攻宕昌，弥博逃奔仇池。北魏仇池镇将穆亮率骑三万至龙涸，击走吐谷浑，立弥机兄子弥承为宕昌王。北魏下诏责吐谷浑：“喻令悛改，所掠岩昌口累，部送时还。度易侯并奉诏。”

南齐武帝永明八年（公元490年）度易侯死，子伏连筹立。南齐复遣丘冠先对吐谷浑册封伏连筹，并行吊礼。

伏连筹继位后，内修职贡，外并戎狄，塞表之中，号为强富。准拟***,树置官司,称制诸国,以自夸大.可以这样说,吐谷浑在伏连筹时,达到了它的巅峰时刻。

吐谷浑的强大，与它生来俱有和西北夜月狼一样的特点密不可分，那就是性情凶猛、顽强拼搏、稳健机智，不管做任何事都能依靠团体的力量，最后凭借“锲而不舍，金石可镂”的耐心获取成功。

此时，吐谷浑的势力向西一直伸入到今新疆的东部，统治了鄯善（新疆若羌县）、且末一带。鄯善、且末之地自汉代以来就是中国内地入西域南道的的重要交通要冲、著名的丝绸之路上的孔道。吐谷浑控制了青海及鄯善、且末等地，在发展中西交通史上发挥了巨大的作用，真可谓青海长青，慕容不倒。吐谷浑的疆域东至叠川（今甘肃迭部县东南），西邻于阗，北接高昌，东北通秦岭（今岷山一带）。

伏连等时的吐谷浑国有四大戍地，由东往西依次是清水川（今青海循化县东清水河入黄河处）、赤水（今青海东南的曲沟）、浇河、吐屈真川（今从茶卡盐池东南流出的惠渠，即唐代的大非川）。上述四川皆由王族子弟所统治，吐谷浑王则居住在伏罗川。

吐谷浑国幅员辽阔，南朝与漠北柔然之间的交往，也不得不借道吐谷浑。

此时的宕昌与北魏关系异常密切，朝贡相继，但仍然摆脱不了吐谷浑的挟制。北魏孝文帝遣员外散骑常侍张礼出使吐谷浑，伏连筹谓张礼曰：“昔与宕昌通和，恒见称大王，己则自名，今忽名仆而拘执此使，将命偏师往问其意……”可见，宕昌王一直称吐谷浑为大王，而自己称名，处于从属地位。伏连筹的称制诸国，主要针对附近的宕昌、邓至等小国而言。

北魏宣武帝元恪继位后，下诏责伏连筹曰：“梁州表送卿报宕昌书，梁弥邕与卿并为边附，语其国则邻藩，论其位则同列，而称书为表，名报为旨，有司以国有常型，殷勤请讨。朕虑险远多虞，轻相构惑，故先宣此意，善自三思。”伏连筹上表自申，但事实上依然我行我素，反正北魏也奈何不了他。

南齐东昏侯中兴二年（公元502年）四月，南齐雍州刺史萧衍夺取了政权，建立梁朝，改元天监，史称“南梁”。

同年，梁武帝萧衍进伏连筹为征西将军。

两年后，梁武帝以伏连筹为镇西将军、西秦、河二州刺史、河南王。