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第三章 魅力女人一生的礼仪行为准则 保持完美的职场仪态

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职场女人,不仅仅要胜任自己的工作,还要使自己的形象与姿容也保持在最佳状态。一个不顾形象的职场女人,就算她的能力再大,也很难得到上司的喜欢而委以重任。相反,如果你的形象、气质、能力都可以超越常人,你的职场生涯一定会比别人顺利。

身为现代职业女性,日常要应对的场面很多,要处理的事件也很多,你的一举一动都尽入人眼,因此,我们把每一位女性在日常生活中应加以注意的事项说明如下:

1.站姿

站立的姿态以不倚门靠墙为最佳,你的腰部一定要挺直,下巴往后缩,肩膀要平,脚部、上半身始终保持平衡稳定。

腹部要往后收,但不要让臀部翘起,两脚的位置不能超过80度,其距离也不应超过8公分,而且并列一起将会十分难看。

2.坐姿

坐时,上身要直,两眼平视,下巴往后收,脖子要直,胸部挺起,脊椎骨和臀部成一条直线,一切的优美姿态让腿和脚来完成。

上身要随时保持端正,如为了尊重对方谈话,可以侧身倾听,但头不能太偏,双手可以轻搭在沙发扶手上,但切不可手心朝上。双手也可以相交,搁在大腿上,但不可交得过高,最高不超过手腕两寸。左手掌搭在大腿上,右手掌搭在左手背上,也是很雅致的一种姿势。

不管你坐在何种椅子上,何种坐法,切忌两膝盖分开,两脚尖朝内,内脚跟向外的坐势最不雅。坐时若想跷起大腿,要一脚着地,一脚悬空。悬空的一只脚自然平垂,不可故意脚尖朝天甚至动来动去。女性最忌两脚成八字伸开而坐。

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