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正文 第34节

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付成铭主要精力放在指挥防守人员的身上,观察她们的跑位,手打开和抬手的动作,脚移动的动作等。随时叫停,及时纠正,及时改进。

付成铭教她们人盯人,不要轻易出手抢球,不要拉手,打手,紧贴着对方,保持重心稳定,小步移动双脚,主要任务就是不要让别人轻易的闪开和投蓝。

付成铭的战略是抢球、断球、进攻的任务主要交给进攻的那三个人就行,其他两个人及时的进行防守,不要让另外的球队打快攻,轻易的得分。

在付成铭的调教下,她们四个人防守越来越好,盯人越来越紧,使得那三位进攻的人很吃力,随时有人盯着她们,死皮赖脸的贴着她们,搞得她们很烦躁。

付成铭见进攻的三个人开始变得急躁了,及时叫停,让防守的四个人休息,专门给他们三个开了个小会。

付成铭说:“时间比较紧了,还有不到一个周的时候训练,我们班的情况就是这样,主要还要靠你们三个,但比赛需要五个人一起上场,我们要发挥团队精神,充分发挥另外两个人的作用。”

付成铭想到的是要做好她们三个的思想工作,一是要解决不要让她们三个觉得其她的两个人基本上都没打过篮球,拖她们的后退,对整体没有信心的问题。

二是要提醒她们在刚才的训练中的急躁问题,付成铭接着说道:“她们能做的主要在防守方面,你们也看到了,经过刚才的训练,她们都很珍惜为班集体估贡献的机会,训练也很认真,效果你们也年看出来了。”

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