可以毫不夸张地说，整个心理咨询要解决的任务就是找到困扰人的情绪背后的情感因素。这是因为情绪反应通常带有自发性、自然性、生理性，即便不通过人的意识（言语觉知）也能有所反应，而人的情感部分，由于受社会文化、人生目标目的的束缚，通常具有隐蔽性、隐藏性，（传统心理学中界说情绪也有此特性，实际首先是情感具有这种性质才要求情绪的相应的非自然流露，但情绪通常是个蹩脚的演员，很难成功地胜任这一角色，因为这是与自然做对。）

正是因为情感的复杂性，人的真实情感被压抑、转移、隐藏、否定，最后导致的是人的情感的异化，人与真实自我的疏离，人的真实情感进入了无意识部分，人的生存力量反而受到削弱，没有对这部分的重新挖掘，人就会受到伤害，靠自我不断的检索、反省、心理医生的咨询，重新找到内心真实的力量，应对生存。

如果说情绪具有无意识的特性或部分，还不如说是情感的那部分进入了无意识地带。

情感所反映的，其实就是我们和世界的关系，也可以说是人和对象的关系，马克思说过：“人是社会关系的总和。”情感反映的，是人和社会、和自然、和他生命中一切有关联的东西的关系。

情绪所反映的，就是这种关系体验给人带来的生理心理反应。

其实有很多的情感，是不能语言化的。比如说我们对一个人一见钟情的时候，你能够明白自己为什么会对他有一种莫名的喜欢吗？你体验到了情绪，但你不知道为什么会对他产生好感，按照精神分析的原理，其实这是一种移情，他一定是象你曾经很熟悉的一个客体，而你是喜欢这一类型的客体的，当一个陌生的人的身上，呈现出那个客体的气质来的时候，就能够莫名地吸引你，这，就是我们潜意识里的情感，我们没有意识到，但并不能否认情绪的背后一定是有情感做支撑的。

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