日期：2016-07-15 19:45:43

见袁镜仪并非保守严苛的老师，有人大着胆子问出了众人都好奇的问题——拳法底细，袁镜仪便敞开心扉，知无不言。袁镜仪很清楚，拳诀是拳艺上身的总结，不是耳朵听来的秘方，知道多了练不通，反而会乱了心性走火入魔。此时他就是要让一些人知道知道，什么叫做天外有天，而后或成或败，就看他的心性了。

袁承兴一贯惜技，但此时他也支持袁镜仪，谦虚者自能长进，而高谈阔论的却一个也不能自夸，

问及打起千斤秤所用把艺时，袁镜仪的回答简单扼要——起手鹰捉，出势虎扑；问及鹰捉虎扑的要诀，回答同样精到——劈山摁虎，三星相照；问及形意打法——虎抱头、龙折身、出势虎扑、回手鹰捉、拳如炮形。

起手劈拳跟起手鹰捉，是心意六合的一杆尺，也是心意拳不同别家的根本所在。因为是以枪为拳，拳比枪精，所以特点先是三星相照。三星相照跟三尖呼应是有大不同的。心意拳走鸡形步龙折身，折身的标准就是三星照，不是拧拧转转的就算，一切都有把位约束。明了三星多一力，三星不照势必散，聚了三星通踩扑，丢了三星无束展。练了形意拳打不了人，最大的问题就是丢了三星还不自知。

照了三星，六合才算合了半面，但这也是余外自称劲出六合的拳法难以企及的了。为此心意拳舍弃了马步、勾腿等许多技法，而取了束展直接。束也打展也打，束展之间不需另行蓄力，源源不断就能打出七星并进，这也是心意拳单势把左右连贯一条线的原因。

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